Ist Fett wirklich der ,,Übeltäter", der zu Übergewicht und anderen gesundheitlichen Einschränkungen führt? Eine fettarme Ernährung wird häufig als logische Konsequenz im Hinblick auf die steigende Zahl an Übergewichtigen empfohlen. Doch ist das zwingend die richtige und zielführende Lösung?
Die aktuelle wissenschaftliche Datenlage lässt zumindest zum Nachdenken anregen, sodass immer mehr Experten von einem Fettverzicht abraten. Neben der mangelnden Geschmacksqualität und dem abnehmenden Wohlbefinden der Personen leidet vor allem die Gesundheit darunter. Und dies wirkt sich schließlich auch auf die Leistungs-und Konzentrationsfähigkeit sowie die Produktivität im Arbeitsalltag aus. Vor diesem Hintergrund stellt das Seminar anhand von Praxisbeispielen dar
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Aufzeichnungen stehen Ihnen ca. 3 Arbeitstage nach dem Online-Seminar zur Verfügung.